miércoles, abril 17, 2024
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La guayaba: sus propiedades y beneficios

¿Sabes qué la guayaba tiene hasta 4 veces más vitamina C que la naranja? Y eso no es todo. Introducirla en una dieta variada puede ser garantía de salud.

Todos sabemos la importancia de consumir fruta a diario. También que cuanta más variedad, mejor. Por esto, no está de más conocer a fondo frutas como la guayaba. Una forma ideal de disfrutar y enriquecer la dieta.

Y es que no solo vamos a gozar con su aroma y sabor, sino que podemos contribuir a mejorar nuestra salud y el funcionamiento normal del organismo. Conocemos más detalles a continuación.

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